Yoga para el Estrés

¡Queremos invitarte a nuestro tradicional Workshop de YOGA PARA EL ESTRÉS!

En Prema sabemos que las responsabilidades del día a día, pueden vivirse con malestar: una mente ansiosa, un cuerpo tenso o bien dificultades para conciliar el descanso, son signos de que estamos estresados

El próximo viernes 14 de Abril te enseñaremos a explorar técnicas para gestionar el estrés.

La meditación, la relajación y la respiración son las estrategias más utilizadas para lograr una mayor vitalidad, mejor equilibrio y transitar con calma tu vida cotidiana 

Viernes 14/04 18:30 a 20:30 HS
Valor: $ 4500

No se requiere experiencia en yoga o meditación

Reserva tu lugar!!! Cupos limitados
¡Te esperamos!